Главный онколог Минздрава ополчился на сосиски и колбасу: причины

Главный онколог Минздрава России, академик РАН Андрей Каприн дал следующий совет: в свое меню следует добавить  «молочку», продукты с клетчаткой, цельнозерновые, а также мясо ( но не красное).

Врач в своем Телеграм-канале написал, что самое главное — это забыть о сосисках и колбасе. Именно они провоцируют появление рака.

Кроме диеты эксперт рекомендует не забывать о физнагрузках — хорошо влияет на организм регулярная ежедневная ходьба по полчаса.

Отметим также, что едиатр Евгений Комаровский ранее рекомендовал для профилактики рака воздерживаться от употребления сладкой газировки, в том числе энергетиков, а также соленых и жирных блюд.

Ранее мы рассказывали, что онкозаболевания могут спровоцировать обычные пирожки.