Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 19 марта
Все праздники
+ 1000
MAMADOЖенский клубИЗ ОДНОГО ТЕСТАREDMOND Шеф
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 19 марта
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Реклама
Новости

Врач рассказала, чем бекон опасен для здоровья

Врач рассказала, чем бекон опасен для здоровья
Врач рассказала, чем бекон опасен для здоровья

Утро многих людей начинается с яичницы с беконом. Однако частое употребление бекона может привести к проблемам с пищеварительной системой.

Врач-диетолог Марина Аплетаева объяснила, что бекон — вредный продукт, который содержит большое количество насыщенных жиров. Чрезмерное употребление такой пищи нагружает поджелудочную железу и ухудшает работу пищеварения.

Кроме того, бекон считается калорийным продуктом, поэтому если им злоупотреблять, то можно набрать лишний вес.


«Это может привести в том числе к отложению висцерального жира на внутренних органах. Это очень опасно, поскольку впоследствии способно привести к сердечно-сосудистым заболеваниям, таким как инфаркт, а также к инсульту», — предупредила эксперт.


По словам диетолога, бекон также оказывает негативное воздействие на уровень плохого холестерина в крови. Избыток холестерина приводит к закупорке кровеносных сосудов. По этой причине тем, у кого есть склонность к его повышению, стоит исключить продукт из рациона.

Эксперт порекомендовала даже полностью здоровым людям не увлекаться беконом, сообщает «Москва 24».


«Если он присутствует в каких-то определенных блюдах, которые мы редко употребляем, в этом нет ничего критичного. Но злоупотреблять этим продуктом нельзя», — заключила она.


Идеальный утренний прием пищи должен включать белки, жиры и углеводы. О том, какие продукты стоит включить в рацион и что приготовить из них на завтрак, читайте в нашей статье.

Категории
Сбросить все
Новости
скрыть
Присоединяйтесь к нам в VK!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.