Стало известно, какое масло может навредить организму даже в очищенном виде
Еще несколько десятилетий назад было всего два вида масел — животного и растительного происхождения. Но прогресс не стоит на месте. Сейчас производители предлагают сотни видов самых разнообразных вариантов этого продукта. Но один из них не принесет никакой пользы организму и даже навредит.
Теледоктор Александр Мясников всегда подчеркивает, что самыми полезными для человека являются нерафинированные масла. Однако одно из этой линейки считается весьма опасным. Это пальмовое масло.
В чистом виде его не употребляют. А специальное, очищенное широко используют обычно в пекарнях и при изготовлении кондитерских изделий. Но даже в этом случае, как отметил врач в эфире программы
«Это заканчивается образованием так называемых трансжиров, которые повышают уровень именно "плохого" холестерина»,
Ранее Мясников поведал, чем может навредить оливковое масло определенной категории людей.
Читают сейчас
Что такое баурсаки? Так бы и не знала, если бы не этот рецепт — казахское угощение зашло покруче пончиков!
Интуитивное питание не миф, но массы извратили концепцию: эксперт "Едим дома" объяснила, как правильно с ним работать
Термос и термокружка — не одно и то же: инфекционист объяснил, какой вид посуды безопаснее
