Этот напиток будет полезен всем гипертоникам — Елена Малышева рекомендует

28 ноября 2024

Высокое артериальное давление доставляет немало хлопот определенной категории людей. Теледоктор Елена Малышева рекомендует обратить внимание на народные методы борьбы с недугом. Особое место в списке занимает травяной чай каркаде.

Влиянием каркаде на организм занимались ученые. В эксперименте принимали участие люди с высоким давлением, которые каждый день выпивали по 450 мл чая каркаде. Результат не заставил себя долго ждать, отметила телеведущая в эфире программы «Жить здорово!» на Первом канале.

Эта разновидность зеленого чая действительно снижает давление до нужной отметки. Но одного лишь напитка может быть недостаточно. В таком случае, гипертоникам нужно обратить свой взор в сторону физических упражнений и не налегать на соль.

«У участников исследования на семь миллиметров ртутного столба давление снизилось», — отметила Малышева.

Ранее выяснилось, какой овощ может благоприятным образом влиять на высокое давление.