Как часто можно есть макароны? Доктор Мясников порадовал ответом
Принято считать, что макароны входят в список неполезных продуктов. Но это не совсем так. Теледоктор Александр Мясников расставил все точки над
В эфире авторской программы «Доктор Мясников» на канале «Россия 1» врач признался, что больше всего на свете любит макароны. Ведь они
Но макароны макаронам рознь. На что следует обращать внимание в магазине? По словам специалиста, в первую очередь, на цвет изделий. Покупать нужно только темные сорта. Это значит, что они сделаны из неочищенной пшеницы. Только такие принесут пользу каждому. Есть их можно каждый день.
«Ведь в макаронах есть одна особенность: когда ты их начинаешь есть, то остановиться не можешь. Вы можете оставить какую-нибудь куропатку с трюфелями на тарелке, но макароны чтобы оставались — я такого не помню и не знаю!» — с иронией отметил телеведущий.
Ранее Мясников объяснял, нужно ли пить воду перед приемом пищи и как она влияет на аппетит.
Читают сейчас
Можно ли есть мясо по утрам: диетолог объяснила важный нюанс
Просто заворачиваю сыр в "шубу" и жарю без масла — суперсочная закуска готова. Объедение!
Диетолог объяснила, вредны ли глазированные сырки для фигуры
