Эффект супа: доктор Мясников рассказал, зачем перед едой пьют стакан воды
Споры о том, стоит ли пить воду перед едой,
В эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1» доктор отметил, что вода перед едой помогает улучшить пищеварение. Так делают японцы на протяжении многих веков. И не зря.
Все дело в том, что пища, попадая в рот,
«Это как с супом — сначала он разводит кислоту в желудке, но, попадая дальше, начинает стимулировать выработку желчи и сока поджелудочной, вот этих пищеварительных ферментов», — отметил специалист.
Ранее Мясников объяснял, какие продукты полезны для здоровья глаз. Черники в этом списке нет.
Читают сейчас
Не переносите запах рыбы? Попробуйте эти 6 лайфхаков от шеф-повара Малаховского — не узнаете блюдо
Осознанная еда по звездам: что готовить в марте, чтобы привлечь любовь и энергию
Испытано на муже: он поверил, что я шеф-повар, когда попробовал эту пасту с артишоками и сыром
