Самый знаменитый тандем овощей: что не так с салатом из огурцов и помидоров?
Существует мнение, что огурцы и помидоры нельзя совмещать в блюдах. Но как же быть с любимым миллионами и самым доступным овощным салатом? Доктор Сергей Агапкин ответил на этот вопрос.
В эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1» специалист отметил, что салат из помидоров и огурцов точно не навредит пищеварению. Все остальное не больше, чем страшилки.
Овощной салат не только вкусный, но и полезный. Ведь и в помидорах, и огурцах — достаточно полезных веществ. Помимо прочего, томаты содержат ликопин. Его основная функция в человеческом организме — антиоксидантная. Снижение окислительного стресса замедляет развитие атеросклероза, а также способствует предотвращению онкогенеза.
«Это полезно. Огурцы — вода, помидоры — ликопин», — подчеркнул врач.
Хотите знать больше? Подписывайтесь на наш Телеграм-канал!
🔽 Там мы рассказываем, как приготовить:
- Блины на кипятке. Узнать рецепт.
- Крем для торта из 3 ингредиентов. Открыть пошаговую инструкцию.
- Котлеты будут таять во рту. Добавьте эти ингредиенты.
Читают сейчас
Новый год без греха: постящимся сказали, как правильно встретить праздник
Почему мы пьем за здоровье? Эксперт по этикету раскрыла, как появилась традиция говорить тосты
Эффектная мясная нарезка на новогодний стол: какие деликатесы выбрать и как сочетать
