Лучше не грызть: доктор Мясников рекомендует готовить яблоки — и вкусно, и полезно
Яблоки полезны для организма. Но при чрезмерной кислотности желудочного сока свежие яблоки могут вызвать ухудшение самочувствия и усилить дискомфорт в желудке. Что делать в таком случае, объяснил доктор Александр Мясников.
В эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1» специалист подчеркнул, что избавиться
Если имеются проблемы с желудочно-кишечным трактом, кардиолог рекомендует придерживаться щадящей диеты. Печеные яблоки прекрасно подходят для такого рациона.
И в свежих, и в печеных яблоках содержится пектин — вещество, которое помогает нормализовать работу желудка и кишечника. Но в печеных плодах его больше, поэтому они полезнее для здоровья.
Хотите знать больше? Подписывайтесь на наш
🔽 Там мы рассказываем, как приготовить:
- Блины на кипятке. Узнать рецепт.
- Крем для торта из 3 ингредиентов. Открыть пошаговую инструкцию.
- Котлеты будут таять во рту. Добавьте эти ингредиенты.
Читают сейчас
Не вафельные полотенца: эксперт посоветовала лучший текстиль для кухни
Закончилась сахарная пудра? Делаю ее за 30 секунд из обычного сахара — никто не отличит
"Диабет возникает не от сахара": доктор Мясников раскрыл глаза любителям этих продуктов
