Химия любви из продуктов: названы лучшие сочетания для романтического вечера

Легкие афродизиаки стимулируют чувства и создают расслабленную атмосферу. При повышении тестостерона обостряется чувственность человека. Синтезу этого гормона способствует еда, богатая цинком и селеном в первую очередь.

Грибы и устрицы идеальны по содержанию цинка. Если у вас или у партнера нет аллергии и проблем с усвоением грибов, то эти продукты должны быть на столе особенным вечером.

Приготовьте блюдо с добавлением таких специй как кардамон, карри, имбирь и красный перец. И оно тут же станет афродизиаком.

Шоколад, особенно темный, высвобождает фенилэтиламин и серотонин, вызывая чувство эйфории. Клубника, с ее ярким вкусом и ароматом, отлично сочетается и с шоколадом, и с шампанским.

Легкий десерт на основе меда и орехов также будет уместен. Мед — источник энергии, а орехи богаты витаминами и минералами, полезными для здоровья и либидо.

Главное — избегать тяжелой пищи, которая вызывает сонливость. А какой сок считают афродизиаком, мы рассказывали ранее.

 

---

 

Хотите знать больше? Подписывайтесь на наш Телеграм-канал!
🔽 Там мы рассказываем, как приготовить:

• Блины на кипятке. Узнать рецепт.
• Крем для торта из 3 ингредиентов. Открыть пошаговую инструкцию.
• Котлеты будут таять во рту. Добавьте эти ингредиенты.