Ароматная корица хороша в этих двух напитках — убережет от ненужных калорий при стрессе
Многие из нас замечали, как в стрессовой ситуации руки тянутся к чему-то вкусному. Специалисты называют этот процесс «заедание стресса». Чтобы ситуация не повлияла на фигуру и даже здоровье, медики советуют обратить внимание на два напитка, которые помогут успокоить нервы.
Первый — это кофе с корицей, заявил доктор Сергей Агапкин в эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1».
Ко всему прочему, корица помогает заботиться о здоровье зубов. Вещества, содержащиеся в ней, подавляют активность вредных микроорганизмов в полости рта. Но главное — это эфирные масла, которые наделяют корицу антистрессовыми свойствами, помогают расслабиться и обрести гармонию.
Второй успокаивающий напиток также готовят на основе корицы. Нужно залить курагу холодной водой и поставить на огонь. Далее добавить
Хотите знать больше? Подписывайтесь на наш
🔽 Там мы рассказываем, как приготовить:
- Блины на кипятке.
Узнать рецепт. - Крем для торта из 3 ингредиентов.
Открыть пошаговую инструкцию. - Котлеты будут таять во рту.
Добавьте эти ингредиенты.
