Будет мешать выздоровлению: стало известно, кому нельзя есть свежую капусту

Токсиколог Михаил Кутушов в разговоре с «Доктор Питер» заявил, что капусту можно есть не всем. Даже если говорить об относительно здоровых людях, в день им не рекомендуется съедать более 300 г продукта. Для пожилых норма еще ниже — около 100 г в сутки. 

Есть и другие ограничения, которые стоит принимать во внимание. Так, капусту следует с осторожностью есть при заболеваниях щитовидной железы. Ряд веществ может негативно повлиять на функцию важного эндокринного органа. 

Также от капусты советуют отказаться при гастрите и язвенной болезни желудка или двенадцатиперстной кишки. Овощ будет раздражать поврежденную слизистую. Трудно усваивается он и у людей с воспалительными заболеваниями поджелудочной железы.

 

---

 

Хотите знать больше? Подписывайтесь на наш Телеграм-канал!
🔽 Там мы рассказываем, как приготовить:

• Блины на кипятке. Узнать рецепт.
• Булочки синнабон с корицей. Открыть пошаговую инструкцию.  
• Творожное печенье «Гусиные лапки». Узнать подробности.