Доктор Мясников рассказал, кому обязательно нужно есть бананы — сплошная польза для организма
Бананы давно вошли в рацион жителей стран СНГ. Кто-то без них жить не может, другие — равнодушны. Но факт остается фактом — бананы полезны для здоровья. Какие именно вопросы решает заморский фрукт, объяснили в
Бананы играют важную роль в поддержании здоровья нервной системы. Этот фрукт богат калием — микроэлементом, который оказывает положительное влияние на работу сердца и способствует нормализации артериального давления.
Кроме того, бананы содержат флавоноиды — вещества, полезные для сердечно-сосудистой системы, отметил доктор Александр Мясников. А еще
«Калий нужен для профилактики гипертонии, а гипертония — это фактор риска и для инсульта, и для инфаркта. Бананы
Хотите знать больше? Подписывайтесь на наш
🔽 Там мы рассказываем, как приготовить:
- Классический сметанник из песочного теста.
Узнать рецепт. - Всего 5 минут — и готово: рецепт бисквита без выпечки.
Открыть инструкцию. - Какую начинку для блинов вы предпочитаете?
Пройдите опрос.
