Доктор Мясников назвал неожиданно полезные продукты — в списке и сало, и свинина

Мы живем в цифровую эпоху, когда интернет с его обилием информации и мнений для нас становится одновременно и благом, и злом.

Яркий пример этого касается продуктов питания. Стоит только кому-то высказаться о минусах той или иной еды, как со всех сторон на продукт начинаются настоящие гонения. Под критику попадают и весьма полезные продукты, которые действительно стоит употреблять.

Врач и телеведущий Александр Мясников любит повторять, что важно не то вы едите, а как. Он перечислил ряд продуктов, которые часто ругают. Однако при правильном употреблении они будут полезны, и отказываться от них точно не стоит.

Что это за продукты и как их правильно есть — в карточках "Едим Дома". 

 

---

 

Хотите знать больше? Подписывайтесь на наш канал в MAX! Там мы рассказываем, как приготовить:

• Как сделать тесто на чебуреки — хрустящее получится только по особенному рецепту. Открыть рецепт 
• "Хрустящая корочка и сочная начинка": рецепт насыпного пирога с яблоками. Смотреть список ингредиентов
• Салат с курицей, ананасами и орехами на новогодний стол. Смотреть рецепт

Также подписывайтесь на наш Телеграм-канал!