Копченая курица с ананасами и сыром — вкуснейший салат, который готовится за 5 минут
Восхитительное сочетание сладких, соленых и дымных вкусов, создающее весьма аппетитный салат. Копченая курица придает ему насыщенный аромат и пикантность, сочный ананас добавляет тропическую сладость и свежесть, а сыр обеспечивает кремовую текстуру и нежный вкус.
Смешайте 200 г нарезанной копченой куриной грудки с консервированными ананасами и 150 г натертого сыра. По желанию можно добавить вареные яйца (2 шт.) и чеснок, а заправить — греческим йогуртом. Любая зелень будет также уместна.
Это блюдо обладает рядом полезных свойств. Куриная грудка является отличным источником белка, необходимого для строительства и восстановления тканей.
Ананас содержит витамин С, который укрепляет иммунитет, и бромелайн, обладающий противовоспалительными свойствами.
Сыр богат кальцием, важным для здоровья костей и зубов.
Однако, стоит учитывать, что копченая курица может содержать добавки и консерванты, а сыр — довольно калорийный. Поэтому, злоупотреблять салатом не стоит.
Он идеально подходит для праздничного стола, пикника или легкого ужина — прост в приготовлении и не требует много времени, что делает его отличным выбором для занятых людей.
- Пирог с рикоттой и лимонным кремом — идеальный десерт для весеннего настроения. Открыть инструкцию.
- Постные блины на кипятке. Читать рецепт.
- Подборка лучших десертов. Смотреть список.
- Диетический салат «Осиная талия» — рецепт пользы в сочетании с изысканным вкусом. Узнать рецепт.
- Заливной пирог с капустой. Пошаговая инструкция.
Читают сейчас
Это не деменция: проблемы с памятью и затуманенность сознания может вызывать дефицит этого витамина
Стоимость квартир в столице пересчитали в необычной "валюте": счастье купить нельзя, а шаурму — можно
Не совместимы с лекарствами: это популярное увлечение вовсе не так безобидно, как кажется
