«Действительно способен»: доктор Малышева назвала полезный продукт от высокого давления

23 апреля 2025

Регулярное употребление одного популярного продукта может способствовать нормализации артериального давления. В этом уверен известный врач-офтальмолог и популярный телеведущий Михаил Коновалов.

В эфире программы «Жить здорово!» на Первом канале специалист заявил, что таким свойством обладает йогурт. По словам врача, секрет кроется в наличии молочнокислых бактерий, которые содержатся в йогурте и способствуют расширению сосудов.

«Если мы употребляем в пищу две порции йогурта в неделю, этого достаточно, чтобы сосуды были в хорошем тонусе, то есть в расширенном состоянии», — пояснил доктор.

Терапевт Елена Малышева согласилась с коллегой.

«Йогурт действительно способен нормализовать давление», — подчеркнула теледоктор.

Однако, как отметила Малышева, йогурт не может заменить лекарственные препараты, назначенные для контроля повышенного давления. Поэтому людям, страдающим гипертонией, необходимо сочетать прием медикаментов с употреблением йогурта.

Хотите знать больше? Подписывайтесь на наш Телеграм-канал!
🔽 Там мы рассказываем, как приготовить:

Никакой возни с тестом: выпекаем нежнейший яблочный пирог. Смотреть рецепт.
Брауни из трех ингредиентов. Смотреть список ингредиентов.
Диетический торт без выпечки: всего 3 ингредиента — готовим не в духовке, а в холодильнике. Читать рецепт.