"Они помогают": идеальные напитки к шашлыкам назвала диетолог-эндокринолог Барредо
Отдых на природе — это практически всегда шашлыки и самые разные горячительные напитки. О минусах таких тандемов знают все, поэтому врачи настоятельно рекомендуют отказываться от напитков с градусами. Какие лучше всего подходят для посиделок у мангала, сайту «Едим Дома» рассказала диетолог-эндокринолог Алена Барредо.
По словам врача, к шашлыкам лучше всего подходят кислотные напитки, которые содержат меньшее количество сахара —
«Они помогают переваривать мясо, поэтому облегчают пищеварение», — отметила специалист.
Но тем, кто следит за фигурой и контролирует вес, желательно отказаться от натуральных соков ввиду их высокой калорийности.
«Тут, наверное, предпочтение будет отдано минеральной воде, которая тоже обладает таким мягким действием, улучшающим пищеварение», — подчеркнула Барредо.
Хотите знать больше? Подписывайтесь на наш канал
- Быстрые творожные рогалики.
Смотреть подробный рецепт - Ленивые вареники из творога.
Открыть полную инструкцию - Быстрый и простой без дрожжевой кулич на Пасху.
Открыть рецепт
Также подписывайтесь на наш
В сервисах Google
В мессенджере Max