Наслаждение без угрызений совести — приготовьте это диетическое печенье

28 мая 2025

Хотите побаловать себя без вреда для фигуры? Диетическое печенье — то, что нужно. Оно не только полезно, но и невероятно вкусно. Позволяет насладиться сладким без чувства вины.

Для этого рецепта вам понадобятся простые ингредиенты: 1 стакан овсяных хлопьев, 2 спелых банана, 2 ст. л. меда, 1 ч. л. ванильного экстракта и 1 ч. л. корицы. Бананы следует размять вилкой до состояния пюре. Это основа нашего теста.

Смешайте овсяные хлопья с банановым пюре, добавьте мед, ваниль и корицу. Хорошо перемешайте, чтобы все ингредиенты равномерно распределились. Разогрейте духовку до 180°C и выложите тесто на противень ложкой, формируя небольшие печенья.

Выпекайте около 15 минут до золотистой корочки. Такое печенье отлично подойдет к утреннему чаю или как здоровый перекус на работе. Наслаждайтесь без угрызений совести.

Хотите знать больше? Подписывайтесь на наш Телеграм-канал!
🔽 Там мы рассказываем, как приготовить:

Курабье — печенье, которое возвращает в детство: готовим по ГОСТу и выбираем начинку. Посмотреть рецепт.
Яблочный гратен. Смотреть список ингредиентов.
Ленивая ачма из лаваша. Открыть инструкцию.