Снижает аппетит и утоляет голод: как винный уксус помогает похудеть

05 июня 2025

Винный уксус, который многие используют только для заправки салатов, на самом деле богат полезными веществами. Он может помочь избавиться от лишних килограммов и благотворно повлиять на пищеварение.

Рассказываем о других полезных качествах винного уксуса.

В Роскачестве поделились, что винный уксус богат множеством полезных веществ:

уксусной кислотой, которая улучшает усвоение минералов и регулирует уровень сахара;
антиоксидантами, защищающими клетки от повреждений;
органические кислотами, стимулирующими метаболизм;
аминокислотами, регулирующими обмен веществ;
ферментами и пробиотиками, которые улучшают пищеварение.

Винный уксус помогает контролировать вес: подавляет чувство голода и снижает тягу к углеводам. А еще он помогает лучше усваивать пищу, расщеплять белки и жиры.

Но винный уксус не стоит употреблять людям с язвенной болезнью, гастритом, болезнями печени и почек. Аллергия на виноград или уксусную кислоту также служит противопоказанием. Винный уксус не стоит употреблять детям до 12 лет.

Хотите знать больше? Подписывайтесь на наш Телеграм-канал!
🔽 Там мы рассказываем, как приготовить:

Создаем здоровые привычки – получаем стройное тело! Читайте подборку новостей, которая поможет вам контролировать аппетит и ускорить сжигание жира. Читать подборку.
Восхитительные куриные котлетки с творогом – нежность в каждом кусочке! Читать рецепт.
Творожный киш с клубникой. Открыть инструкцию.
Готовим очень нежный яблочно-творожный пирог из слоеного теста. Смотреть рецепт.