Доктор Мясников предостерег: этим людям петрушку и кинзу есть опасно
Зелень, такая как петрушка и кинза, любимая многими за свой яркий вкус и пользу, подходит не всем. Особую осторожность следует соблюдать двум категориям людей.
Сложно представить салат без свежей зелени, которая не только радует глаз, но и благотворно влияет на пищеварение. Однако, употребление зелени в свежем виде разрешено не всем.
Известно, что кинза, петрушка и другие виды зелени богаты витамином К, но злоупотреблять этим витамином не стоит. Существуют две группы людей, для которых употребление зелени не только бесполезно, но в некоторых случаях может быть даже опасным.
Врач Александр Мясников отметил в эфире программы «О самом главном», что зелень не рекомендуется употреблять людям, принимающим антикоагулянты, так как витамин К нейтрализует действие этих препаратов, предназначенных для уменьшения свертываемости крови.
Кроме того, высокое содержание витамина К может спровоцировать обострение мочекаменной болезни.
Хотите знать больше? Подписывайтесь на наш
🔽 Там мы рассказываем, как приготовить:
- Быстрые творожные рогалики. Всего 30 минут — и на столе ароматная, аппетитная выпечка.
Читать рецепт. - Какао, ряженка и желе: на таком суфле можно худеть все лето — рецепт для ленивых сладкоежек.
Смотреть список ингредиентов. - Лимонно-миндальный творожник.
Открыть инструкцию.
В сервисах Google
В мессенджере Max