Диетолог развеяла миф о "канцерогенной" облепихе

Как пояснила диетолог-консультант Анастасия Кондаурова в разговоре с URA.RU, это не более чем домыслы, не имеющие под собой никаких научных оснований.

Что говорят об облепихе специалисты?

Исследований, подтверждающих связь между употреблением облепихи и развитием онкологических заболеваний, не существует.

"Вся шумиха основана на вырванной из контекста и урезанной информации", — уточнила диетолог.

В лабораторных условиях облепиха показала пролиферативную активность, то есть ускоряет деление клеток. Однако, по ее врача, если бы облепиха действительно была опасна, в Сибири, где ягоду едят на постоянной основе, наблюдался бы всплеск онкозаболеваемости. Статистика же этого не подтверждает.

Чем полезна облепиха?

Кому не стоит увлекаться облепихой?

Несмотря на пользу, облепиха подходит не всем. Специалисты не советуют злоупотреблять ягодой людям с:

• гастритом или язвой желудка (из-за высокой кислотности);
• панкреатитом в стадии обострения;
• склонностью к диарее;
• аллергией на каротиноиды.

В остальных случаях, уверяет Кондаурова, облепиха — один из самых безопасных и мощных природных иммуномодуляторов, особенно в сезон простуд.

Хотите знать больше? Подписывайтесь на наш Телеграм-канал!