Риск удушья, вредные добавки и нагрузка на поджелудочную: что вы на самом деле дарите детям вместе со сладкими подарками
Медик назвала самые вредные составляющие наборов.
Когда мы были маленькими, сладкие подарки на Новый год был пределом мечтаний, и растягивали удовольствие мы на весь январь, съедая сперва самые вкусные конфеты по штучке в день, а потом уже все остальное.
Но нынешние дети растут в более изобильные времена, и сладкие подарки им дарятся в большом количестве, а припасать сладости им даже в голову не придет. И в этом заключается большая проблема: малышня съедает очень много сахара, добавок и тансжиров в довольно короткие сроки.
Педиатр Ксения Налегач рассказала о последствиях такого режима питания для детского организма.
Проблемы с зубами и риски удушья
Самыми вредными сладостями медик называет леденцы, карамель и ириски.
Во-первых, это вредно для зубов, так как при рассасывании сахар долгое время находится во рту, создавая благоприятную для развития кариеса среду. Ириски и карамель могут прилипать к зубам, создавая аналогичную проблему. Стоматологи соглашаются с этим мнение, ранее об этом же "Едим Дома" рассказывала стоматолог Вероника Мелехова.
Однако это не самое страшное.
"Твердые сладости могут быть опасны с точки зрения травм и удушья, особенно для младших детей", — объяснила Налегач в беседе с "Газетой.Ru".
Не безобидны
Многим желейные конфеты и мармелад кажутся безобидным и "меньшим злом" по сравнению с другими сладостями. Однако эксперт подчеркивает, что там могут содержаться
Чрезмерное употребление этих веществ может привести к аллергии, проблемам с пищеварительной системой и оказывать дополнительную нагрузку на печень.
Начинка из изжоги и тошноты
Шоколадные конфеты с начинкой могут содержать огромное количество веществ, с которыми детскому организму будет тяжело справиться: трансжиры, пальмовое масло, ароматизаторы, а также различные экзотические добавки. Это осложняет процесс переваривания, может привести к болям в животе, тошноте, изжоге, проблемам с нервной системой.
"Проблема заключается не только в составе, но и в количестве. Большое количество сладостей за короткое время перегружает поджелудочную железу, вызывает резкие скачки уровня глюкозы в крови и формирует нездоровые пищевые привычки", — предупредила медик.
Ранее детский гастроэнтеролог Татьяна Строкова рассказывала, как сделать новогодний стол более адаптированным для маленьких детей.
Хотите знать больше? Подписывайтесь на наш канал
- Как сделать тесто на чебуреки — хрустящее получится только по особенному рецепту.
Открыть рецепт - "Хрустящая корочка и сочная начинка": рецепт насыпного пирога с яблоками.
Смотреть список ингредиентов - Салат с курицей, ананасами и орехами на новогодний стол.
Смотреть рецепт
Также подписывайтесь на наш
