Не употребляете киви? Вот 5 причин, чтобы срочно это исправить
В "мохнатом" тропическом фрукте невероятное количество важных нутриентов.
Мы все знаем, что одно яблоко в день чуть ли не гарантирует нам бессмертие, а навещая человека в больнице ему принято приносить в гостиннец мандарины или апельсины. Лимон и вовсе считается синонимом лекарства от простуды, особенно вкупе с медом.
Однако есть фрукт, который несет не меньше пользы, а, возможно, даже и больше, но его часто недооценивают — это киви.
Знаменитый врач Сергей Агапкин и диетолог Олег Кривченков назвали пять причин включить в рацион этот продукт, если вы до сих пор это не сделали. И самое время, ведь сезон киви в России заканчивается в марте-апреле, а летом к нам привозят плоды из Южного полушария, но они уже не такие вкусные и сочные.
В карточках "Едим Дома" собраны преимущества киви, изучайте и бегите в ближайший супермаркет!
Хотите знать больше? Подписывайтесь на наш канал
- Кружевные блинчики на кефире: рецепт, который вы будете готовить снова и снова!
Открыть рецепт - Лью кефир в сгущенку и кайфую! Делаю этот быстрый советский десерт, когда хочется сладенького и лень заниматься выпечкой.
Открыть инструкцию - Тонкие блины на молоке и кипятке.
Смотреть рецепт
Также подписывайтесь на наш
