Стоматолог заявила, получится ли заменить чесноком средства для полоскания рта

05 мая 2026

В Сети можно встретить рассказы, как кто-то ежедневно полоскает чесночным отваром рот и потому ни разу не лечил кариес.

Как известно, чеснок богат аллицином, растительным соединением, которое высвобождается при раздавливании зубчика и может подавлять рост бактерий, грибков и некоторых вирусов.

Как пояснила порталу DAY.RU стоматолог, челюстно-лицевой хирург, имплантолог, основатель стоматологической клиники Вероника Мелехова, антимикробный эффект чеснока давно доказан, но полагать, что он защитит от всех заболеваний ротовой полости разом все еще нельзя.

Аллицин разрушает клеточные структуры микробов, но его концентрацию в домашних условиях невозможно контролировать, отметила эксперт.

Почему чеснок не заменит аптечный антисептик?

В отличие от хлоргексидина, где концентрация строго фиксирована (0,12–0,2%), домашний раствор из чеснока каждый день будет получаться разным. Содержание активного вещества в зубчиках меняется в зависимости от сорта, свежести овоща или способа измельчения.

“Полной заменой хлоргексидину он не станет. Выжимая сок чеснока, мы не можем контролировать концентрацию аллицина”, — отметила врач-стоматолог.

Если концентрация активного вещества будет мала, то использование чеснока становится бессмысленным. Наоборот, при избытке аллицина слизистая рта будет страдать от раздражения. Воспаление, если оно уже есть, только усугубится.

Конечно, полностью списывать чеснок со счетов не стоит. Есть его можно и нужно, чтобы поддерживать иммунитет.