С возрастом у многих людей начинаются проблемы с суставами. Для того, чтобы не усугублять ситуацию,
С возрастом у многих людей начинаются проблемы с суставами. Для того, чтобы не усугублять ситуацию,
Обычно осенью многие дачники ломают голову над тем, куда бы деть кабачки, которые выросли за лето.
Вечером нельзя пить только кофе и крепкий чай? Ученые нашли еще один напиток, который бессовестно
Бульон — это основа супов, холодца и соусов. Если он получился вкусным, то и финальное блюдо
В составе многих продуктов можно встретить глутамат натрия. Врачи рассказали, какой эффект на
Есть мнение, что вода с лимоном, выпитая с утра, помогает настроить работу организма. Но такой
Людям старше 50 лет следует чаще включать в рацион определенные продукты, чтобы контролировать
Мясо является важной частью рациона, поэтому подходить к выбору данного продукта нужно очень
Ученые уже неоднократно подтверждали тот факт, что кофе помогает сбросить вес. Совсем недавно было
В овощных соках пользы даже больше — эксперты рассказали об целебных свойствах нектара из красной
Врач-диетолог Елена Соломатина посоветовала готовить маринад для шашлыка только из натуральных
Любой алкоголь — это враг здорового организма. Но врачи нашли наиболее опасный напиток: за пару
Гастроэнтеролог Дарья Утюмова перечислила секрет полезных бутербродов — их можно приготовить за
Овсяное молоко принято считать наиболее полезной альтернативой обычному коровьему молоку. Так думают
Сейчас в магазинах представлен широкий ассортимент шоколада. Многих покупателей пугает такое
Рыба — важный элемент здорового рациона. Эксперт подсказала, к каким продуктам стоит обязательно
Лишний вес может не только испортить внешний вид, но и негативно повлиять на здоровье головного
Картофель — самый популярный корнеплод у россиян. Эксперт сказал, урожай из каких регионов можно по
Людям с гипертонией следует внимательно следить за своим питанием. Нужно не только стараться не
Врач-педиатр Марьям Сайфулина поделилась, какие отвары помогут при простуде, гриппе и ангине.