Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 10 мая
Все праздники
+ 1000
Женский Клуб Юлии ВысоцкойВесна со вкусом
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 10 мая
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Сибас с зелеными овощами в кунжутно-соевом соусе
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
29
13186
0
Оладушки из нута и шпината
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
27
20228
1
Реклама
Рецепт дня

Пекинская капуста с овощами

Пекинская капуста с овощами
Приготовление
30 минут
Рецепт на:
3 персоны
 

Пищевая ценность порции

63
кКал
2%
Белки5 г
Жиры1 г
Углеводы14 г
% от дневной нормы
1 %
0 %
1 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
600 г
1 головка
1 шт.
2 зубчика
1 ст. л.
2 ст. л.
по вкусу

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого блюда
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран
Лук нарезать, обжарить на растительном масле в течение 2–3 минут.
Лук нарезать, обжарить на растительном масле в течение 2–3 минут.


На весь экран
Добавить болгарский перец. Жарить 4–5 минут.
Добавить болгарский перец. Жарить 4–5 минут.


На весь экран
Плотную часть пекинской капусты нарезать на несколько частей.
Плотную часть пекинской капусты нарезать на несколько частей.


На весь экран
Выложить в сковороду к овощам. Жарить, помешивая, 10 минут.
Выложить в сковороду к овощам. Жарить, помешивая, 10 минут.


На весь экран
Порубить оставшиеся листья.
Порубить оставшиеся листья.


На весь экран
Выложить в сковороду, добавить чеснок.
Выложить в сковороду, добавить чеснок.


На весь экран
Жарить 5–7 минут.
Жарить 5–7 минут.


На весь экран
Влить рыбный и соевый соус. Тушить 3–4 минуты.
Влить рыбный и соевый соус. Тушить 3–4 минуты.


На весь экран
Приятного аппетита!
Приятного аппетита!


поделиться фото
5.0
согласны?
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(1)
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Последние новости
Комментарии — 1
Отправить
Галина
Галина
1 неделю назад

Как же аппетитно!😋😋😋

Присоединяйтесь к нам в VK!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.