Вход
регистрация
Реклама
Видеорецепты по теме
Реклама
Реклама
Реклама

Рыба по-восточному.

Рыба по-восточному.
Рыба по-восточному.
Рыба по-восточному.
29282 ed4 square100
Рыба по-восточному.
Рыба по-восточному.
Рецепт на:
1 персону
 
ОПИСАНИЕ
Для любителей рыбы в томате.
В кулинарную книгу
Ингредиенты

500гр белой морской рыбы
1средняя луковица
2 средние моркови
маленький острый перчик чили
сок половины лимона/лайма
250 гр томатов в собственном соку или 400гр свежих перетертых в пюре
2ст.л раст.масла
0.5 пучка петрушки
6 лавровых листочков
сахар,соль по вкусу

фотоотчеты к рецепту0
Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
На весь экран
шаг 1
Рыбу нарежьте небольшими брусочками.Лук и морковь-кружочками,перец чили-колечками.
Рыбу нарежьте небольшими брусочками.Лук и морковь-кружочками,перец чили-колечками.
На весь экран
шаг 2
В посуду(кастрюля,сотейник,жаровня) с толстым дном положите рыбу,затем переслоите овощи и лавровый лист.
В посуду(кастрюля,сотейник,жаровня) с толстым дном положите рыбу,затем переслоите овощи и лавровый лист.
На весь экран
шаг 3
Помидоры в собственном соку протрите через сито.Добавьте растительное масло,посахарите и посолите.Залейте этой смесью рыбу с овощами.Готовьте на сильном огне 5мин.Уменьшите огонь,накройте крышкой и тушите еще мин 10-12.
Помидоры в собственном соку протрите через сито.Добавьте растительное масло,посахарите и посолите.Залейте этой смесью рыбу с овощами.Готовьте на сильном огне 5мин.Уменьшите огонь,накройте крышкой и тушите еще мин 10-12.
На весь экран
шаг 4
Зелень с чесноком мелко порубите,добавьте щепотку сахара и сок половинки лимона/лайма.
Зелень с чесноком мелко порубите,добавьте щепотку сахара и сок половинки лимона/лайма.
На весь экран
шаг 5
Выложите готовую рыбу на блюдо и заправьте получившимся соусом. Все! Приятного аппетита!
Выложите готовую рыбу на блюдо и заправьте получившимся соусом. Все! Приятного аппетита!
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Рецепты Юлии Высоцкой
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Найдено:54 423
Показать
Показать
Комментарии — 37
Ed4 square50
Отправить
Цветана
Цветана
30.09.2011 19:18:13

Восток-дело тонкое,а рыба-дело вкусное...+5

Ксения
Ксения
24.09.2011 00:57:24

Люблю морскую рыбу в любом виде. Фото- блеск. Надо приготовить, потом отчитаюсь))Спасибо и голос от меня...

Галиюша
Галиюша
23.09.2011 22:35:11

Валюша, рыбка-бесподобная!!!:)))Фотки закачаешься! Я пищу от восторга:))

Сюрреалистичная
Сюрреалистичная
23.09.2011 18:45:47

Валюшенька,какая же тут у тебя прелесть))Рыбка просто блеск,фотографии умопомрачительные)))Лови мой голос(я тоже как и тут многие рыбная душенка)

Ленор
Ленор
23.09.2011 18:37:39

такой легкий вкусный и красииивый ужин :) мне нравится :)

Показать еще комментарии