Вход
регистрация
Реклама
Реклама
Реклама
Реклама

Почти гречневый плов со свиной лопаткой

Почти гречневый плов со свиной лопаткой
Почти гречневый плов со свиной лопаткой
Почти гречневый плов со свиной лопаткой
41649 ed4 square100
Почти гречневый плов со свиной лопаткой
Почти гречневый плов со свиной лопаткой
Приготовление
1 час
 
Рецепт на:
2 персоны
 
ОПИСАНИЕ
Почему почти, потому что плов не готовят из гречки, и я не использую баранину, курдюк и огромное количество растительного масла. Я беру баз плова морковь и лук, а так же специи, постную свинину, почти не использую масло и делаю необычный и диетический плов.
В кулинарную книгу
Ингредиенты

Гречка 4 столовые ложки

Морковь 1 большая

Лук серебряный 1 шт

Свиная лопатка 300 гр

Специи свиной лопатки( шалфей, белый перец, паприка и морская соль )

Специи для гречки ( зира, белый перец,паприка, чабрец и морская соль )

фотоотчеты к рецепту0
Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
На весь экран
шаг 1
Лопатку режем мелкими кусочками кладем в кастрюлю с небольшим количеством оливкового масла, сразу добавляем специи и прогреваем на слабом огне минут 5 пока не поменяют цвет и не выделят сок, подливаем воды, готовим минут 25-30, зависит от вашего желания и предпочтений, чем дольше тем мягче мясо.
На весь экран
шаг 2
Гречку кладем в кастрюлю, добавляем нарезанные не большими кусочками овощи: морковь режем пополам и полукольцами, лук режем кубиком и добавляем все специи и начинаем прогревать на слабом огне минуты 4-5, заливаем водой и готовим до готовности гречки.
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Рецепты Юлии Высоцкой
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Найдено:54 423
Показать
Показать
Комментарии — 4
Ed4 square50
Отправить
Надежда
Надежда
22.05.2012 23:07:09

8-ая😀

Lyudmilae
Lyudmilae
22.05.2012 20:45:22

Отлично!

Апрель
Апрель
22.05.2012 15:47:44

лови голосflower

alexmay
alexmay
22.05.2012 16:59:17
Апрель,

ловлю, спасибо)