Вход
регистрация
Реклама
Видеорецепты по теме
Реклама
Реклама
Реклама

Спагетти под соусом из слабосолёного лосося с розовым перцем

Спагетти под соусом из слабосолёного лосося с розовым перцем
Приготовление
30 минут
 
Рецепт на:
4 персоны
 
ОПИСАНИЕ

Представляю вкусное блюдо быстрого приготовления с низкой калорийностью. Калорий на одну порцию приходится всего около 600 kcal., при условии, что свежий сыр, не важно какой фирмы, вы возьмёте лёгкий ( у меня обезжиренный 0,3%), а спагетти сварите альденте. Если за столом детки - замените вино овощным бульоном и приправьте несколькими каплями сока лимона. Легко может быть и вкусно.! Пусть всегда будет вкусно 

В кулинарную книгу
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
250 мл
200 г
150 г
1 шт.
2 шт.
2 ст. л.
по вкусу
по вкусу
400 г
Выделить все
Добавить в шопинг лист
фотоотчеты к рецепту0
Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
На весь экран
шаг 1
Лук шалот очень мелко порежьте (его можно заменить на лук репчатый). Пассеруйте на разогретом масле до прозрачности. Тем временем поставьте вериться спагетти.
Лук шалот очень мелко порежьте (его можно заменить на лук репчатый). Пассеруйте на разогретом масле до прозрачности. Тем временем поставьте вериться спагетти.
На весь экран
шаг 2
В лук влейте вино, добавьте сыр и, помешивая, проварите 5 мин. Уварите до кремовый консистенции. Этим временем нарежьте лосось. Порубите укроп.
В лук влейте вино, добавьте сыр и, помешивая, проварите 5 мин. Уварите до кремовый консистенции. Этим временем нарежьте лосось. Порубите укроп.
На весь экран
шаг 3
Добавьте лосось и укроп к соусу, прогрейте, но не кипятите и снимите с огня. Посолите и поперчите.
Добавьте лосось и укроп к соусу, прогрейте, но не кипятите и снимите с огня. Посолите и поперчите.
На весь экран
шаг 4
Сервируйте сразу, украсив веточкой укропа и долькой лимона. Приятного аппетита!
Сервируйте сразу, украсив веточкой укропа и долькой лимона. Приятного аппетита!
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Рецепты Юлии Высоцкой
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Найдено:54 423
Показать
Показать
Комментарии — 13
Ed4 square50
Отправить
ТатьянаS
ТатьянаS
16.01.2015 23:44:35

Конечно,вкусно! 😄😋😋😋

vicky
vicky
17.01.2015 17:15:29
ТатьянаS,

Танюша, благодарю 😘

Крошка Юля
Крошка Юля
16.01.2015 13:51:25

Вкусненькая такая твоя паста!!!😌

vicky
vicky
16.01.2015 19:35:22
Крошка Юля,

Юленька, мерси 😍

Яна
Яна
16.01.2015 10:22:09

Очень вкусно 😊😊😊💖

vicky
vicky
16.01.2015 19:34:58
Яна ,

Спасибо, Яночка 💖

burro.salvia
burro.salvia
16.01.2015 01:18:54

ОЧЕНЬ соблазнительные спагетти!!! )))) 😋

vicky
vicky
16.01.2015 01:41:33
burro.salvia,

Спасибо, Ирина 💖мне даже казалось, что у тебя подобное блюдо уже было😉 кстати приглашаю на обед http://www.edimdoma.ru/club/posts/17579-priglashenie-na-obed-rybnoe-menyu 😊

burro.salvia
burro.salvia
16.01.2015 01:46:07
vicky,

Нет, Викуль, такой пасты у меня не было! ))) Была с осьминогом, с тунцом, с сардинами..... с рыбным соусом! 😄 А вот было ризотто со слабосоленой семгой и цукини! 😋😉 Пошла к тебе..... на ужин! 😉 Ну, или просто....полюбопытствовать! (поздно уже 😜)

Апрель
Апрель
15.01.2015 23:01:08

ммм, вкусное блюда Вика😍да с рыбкой😋

vicky
vicky
15.01.2015 23:33:01
Апрель,

Благодарю, Алечка 😃😘

Показать еще комментарии