Вот уже который год травяные настои — регулярные «гости» в нашем доме. Ягоды и травы, пожалуй, — это лучшие лекарства, которыми одаривает нас природа. Такие настои можно употреблять и для профилактики всевозможных болезней, и для лечения.
Сегодня я поделюсь с вами рецептом напитка, который я делаю чаще других. Это настой чабреца и зверобоя, куда добавляю шиповник, рябину, лимон, мед (или абрикосовое варенье). Очень тонизирующий и полезный напиток!
Зимой этот чай особенно хорош, он способствует восстановлению ослабленного иммунитета, оказывает успокоительное действие. В сочетании с шиповником зверобой будет отличной профилактикой авитаминоза. Чабрец хорошо воздействует на пищеварительную систему, тонизирует, улучшает состояние кожи. Рябина укрепит сосуды, нормализует уровень холестерина, улучшит работу печени и щитовидной железы... Ну а о пользе меда, шиповника и лимона говорить, наверное, не стоит!
В общем, такой напиток — настоящий кладезь витаминов. Попробуйте его, и он точно «переберется» в ваши зимние вечера.
Белки | 0 г |
Жиры | 0 г |
Углеводы | 7 г |
1 л |
3 щепотки |
5 веточек |
5 шт. |
½ ст. л. |
2 дольки |
по вкусу |
1 ст. л. |
Салат из моркови — очень полезное блюдо. Но данный овощ легче усвоится организмом, если сочетать его
Обезвоживание — очень опасное состояние, именно поэтому важно соблюдать питьевой режим. Сухость
Бренд-шеф-повар «Едимдома.ру» Сергей Рахманин рассказал, что вкусного приготовить на мангале, кроме
С наступлением тепла время от времени возникает соблазн выйти на улицу с не до конца просушенными
Очень полезный)
😊
То,что надо сейчас в период простуд! 😊
это точно!