Реклама
Юлия Высоцкая
Оладьи любят все — это всегда удачный завтрак. Мои «зеленые» оладушки можно подать и на ужин, и в качестве основы под закуску из рыбы. Шпинат нейтральный и не чувствуется, только дает усиленный цвет.
Получилось 9 штук.
| Белки | 21 г |
| Жиры | 29 г |
| Углеводы | 21 г |
| 50 г |
| 100 мл |
| 1 шт. |
| 50 г |
| 20 г |
| 0,3 ч. л. |
| 2 ст. л. |
| 2 щепотки |
| по вкусу |
| ½ головки |
| 1 упаковка |
| 100 г |
| ½ кочана |
| по вкусу |
| по вкусу |
Известно, что для успешного похудения требуется сократить калорийность рациона. Как сделать это
Энергетическая ценность некоторых продуктов является «отрицательной» только по той причине, что на
Садоводам, которые посадили все, что могли, остается только поселить на участке немного
Микроволновая печь существенно экономит время для приготовления некоторых блюд, например, в ней
Сказать, что это вкусно - ничего не сказать. Вкуснотища, пальчики оближешь! Гости умяли за один присест. Наконец, нашла выход, как накормить ребенка шпинатом: так есть не будет, а в оладьях очень хорошо идет. Еще интересные рецепты оладьев беру здесь: https://academy.oetker.ru/oladi/ Пробовала и с квашеной капустой, и с тыквой - сытно, вкусно и просто.
Спасибо,Ирина,🌞 только давайте без ссылок,здесь они запрещены! 🙋
Ох и вкусные, аппетитные оладушки, Танечка! 👍А с рыбкой...ммм...вкуснота!😋👏
Угощайся,Леночка! 💁💓💐 И следующий рецепт будет тоже с рыбкой))) 👆💃💌
Леночка,благодарю за голос!!! 🙋🍓🌹🌹🌹🍓
😍💝
Танечка пришла, аппетитные оладушки принесла, такие зелененькие, веселенькие, а рыбка как дополнение к оладушкам вообще супер, свежо и вкусно😍😇🌞🍀🌿👏
Вот люблю такое,Леночка,🙆 поэтому делюсь для тех,кто от рыбки не откажется! 😽
Самодостаточное блюдо 😋😘
Вот да,Викуль,💌 немного девчачье,💃но мы не обижаемся,если мужчины откажутся))) 💂