Сегодня мы приготовим завтрак в восточном стиле. Вместо моркови можно взять цукини или кабачок. Регулируйте остроту блюда, изменяя количество зеленого перца.
Белки | 28 г |
Жиры | 24 г |
Углеводы | 55 г |
1 шт. |
½ шт. |
½ шт. |
¼ шт. |
1 ст. л. |
1 зубчик |
2 ст. л. |
4 шт. |
по вкусу |
¼ шт. |
2 веточки |
150 г |
Известно, что для успешного похудения требуется сократить калорийность рациона. Как сделать это
Энергетическая ценность некоторых продуктов является «отрицательной» только по той причине, что на
Садоводам, которые посадили все, что могли, остается только поселить на участке немного
Микроволновая печь существенно экономит время для приготовления некоторых блюд, например, в ней
Спасибо за рецепт. Овощи с яйцом вкусные. Киноа не впечатлила. Думаю, с кускусом будет вкуснее.
А киноа сколько добавлять? Не указали.
добрый день! Указали в ингредиентах. Но можете отварить нужное количество по вкусу.