Реклама
Как снова не набрать вес после похудения — соблюдайте эти 5 правил
Основная причина, по которой многие люди набирают вес обратно после успешного похудения, — это
Едим Дома
30 мая 2024
Новый год — время сюрпризов. И так приятно удивлять своих близких любимыми блюдами в новом, неожиданном исполнении. Предлагаем превратить классический бешбармак в ароматную сочную запеканку, похожую на лазанью. Так это статное блюдо вполне может стать «королем» вашего новогоднего стола.
Белки | 41 г |
Жиры | 44 г |
Углеводы | 64 г |
300 г |
500 г |
2 шт. |
1 шт. |
3 зубчика |
1 шт. |
250 мл |
1 шт. |
по вкусу |
по вкусу |
2 ст. л. |
Основная причина, по которой многие люди набирают вес обратно после успешного похудения, — это
Жидкой составляющей окрошки, если придерживаться более традиционного рецепта, являются квас или
В рацион часто попадают «псевдополезные» продукты, которые на самом деле мешают похудению. От чего
Понятием «суперфуд» окрестили продукты, которые обладают уникальными свойствами, оздоравливают