Сахарный диабет 2-го типа: 5 ранних признаков, которые женщины списывают на возраст и стресс

Сахарный диабет второго типа — это не "судьба", а заболевание, которое развивается постепенно и часто годами не дает о себе знать. По данным врачей, каждый третий человек с диабетом даже не подозревает о своем диагнозе.

Женщины особенно уязвимы: гормональные изменения после 40 лет повышают риск. Но самое опасное — многие списывают симптомы на усталость, стресс и менопаузу, упуская драгоценное время.

"Насторожиться и проверить сахар крови стоит при появлении любых подозрительных симптомов. Чем раньше вы начнете действовать, тем выше шансы избежать серьезных осложнений", - заявила гинеколог-эндокринолог Екатерина Шереметьева.

Вы пьете воду литрами, но чувство сухости не проходит? Это один из самых ранних и типичных признаков диабета. Когда сахар в крови становится слишком высоким, организм пытается разбавить его — и выводит лишнюю глюкозу через почки. Вместе с сахаром уходит и жидкость, возникает обезвоживание.

Если вы замечаете, что пьете больше обычного, особенно ночью, и при этом часто встаете в туалет — это повод проверить сахар.

Почки работают на пределе, пытаясь вывести лишний сахар. В результате вы бегаете в туалет чаще обычного, а ночные пробуждения становятся нормой.

Обратите внимание: если вы просыпаетесь ночью 2-3 раза, чтобы сходить в туалет, и это продолжается не одну ночь — проверьте сахар крови.

Вы спите по 8 часов, но просыпаетесь разбитой? Клетки голодают, потому что глюкоза не может попасть внутрь них без инсулина. Организм переходит на "экономный режим", энергии становится меньше, а усталость становится вашим постоянным спутником.

Если вы чувствуете упадок сил даже после полноценного отдыха, это может быть сигналом высокого сахара.

Высокий сахар сушит кожу, нарушает ее барьерную функцию. Раны и царапины заживают дольше обычного, а на коже могут появляться темные пятна (чаще всего на шее, под мышками, в паху) — это называется акантозом и почти всегда указывает на инсулинорезистентность.

Если вы заметили, что царапина не заживает неделями, а кожа постоянно чешется — не списывайте на сухой воздух.

Диабет второго типа часто сопровождается набором веса, особенно в области живота. Но бывает и по-другому: при выраженной инсулинорезистентности организм не может усвоить глюкозу и начинает расщеплять жиры и мышцы, что ведет к похудению при нормальном питании.

Если ваш вес изменился без видимых причин — это повод насторожиться.

Если вы заметили хотя бы один из этих признаков, не откладывайте визит к врачу. Сдайте простой анализ — кровь на глюкозу натощак или гликированный гемоглобин (он показывает средний уровень сахара за последние 3 месяца).

Чего не надо делать: ставить себе диагноз по интернету и начинать лечиться самостоятельно. Но и игнорировать сигналы организма — тоже не вариант.

ПРОВЕРЬТЕ, ЕСТЬ ЛИ У ВАС ПОДПИСКА НА КЛУБ

"Все, что здесь происходит нереально бодрит, вдохновляет заняться собой и позволяет чувствовать себя ЛУЧШЕ по настроению и физически!!!" — пишут участницы.

Через 24 часа приобрести подписку на условиях майской Черной пятницы будет нельзя.

НАЖИМАЙТЕ НА ССЫЛКУ, ЧТОБЫ УСПЕТЬ ВСТУПИТЬ В КЛУБ СО СКИДКОЙ 77% И 2-МЯ ПОДАРКАМИ.

Реклама. ООО "Перезагрузка".