Не только солнце: назван еще один фактор, который ускоряет старение кожи

В результате гликирования волокна, отвечающие за упругость кожи, становятся более жесткими и хуже восстанавливаются, что способствует проявлению морщин, дряблости и неровного тона.

“Со временем конечные продукты гликирования делают структурные белки более жесткими, слабыми и менее способными к самовосстановлению”, — объяснил дерматолог-косметолог Кеннет Марк в комментарии изданию Huffpost.

В соцсетях такие изменения также называют "сахарными складками" или "сахарным птозом".

Что может замедлить процесс

Специалисты советуют:

• не злоупотреблять сладостями и рафинированными углеводами;

• ежедневно защищать кожу от солнца;

• есть больше овощей, фруктов и зелени;

• отказаться от курения и следить за качеством сна.

Полностью остановить гликирование невозможно, этот процесс является частью естественного старения. Кроме того, состояние кожи зависит не только от питания, но и от генетики, воздействия солнца, курения и ухода. Да и уже сформировавшиеся продукты гликирования удалить из коллагена невозможно, отметили специалисты, и потому основной упор рекомендуется делать на профилактику и замедление дальнейших изменений.