Доктор порекомендовала худеющим не отказываться от жирной пищи
Отказ от жирной пищи может оказать крайне негативное влияние на состояние здоровья человека. Об этом «Общественной службе новостей» заявила врач ультразвуковой диагностики Видновской районной клинической больницы Полина Лаврова.
«Дело в том, что желчь, которая вырабатывается в печени и поступает в желчный пузырь, активно участвует в расщеплении холестерина, который содержится в жирах растительного и животного происхождения. И когда жир перестает поступать в организм, желчи не нужно выполнять свою работу. В результате в желчном пузыре начинает скапливаться осадок, который может уплотниться и сформироваться в камень», — объяснила врач.
Медик подчеркнула, что организму крайне необходимы разные типы жиров, и животного, и растительного происхождения, то есть
«К диетам нужно подходить без фанатизма, и даже в борьбе с лишним весом важно разнообразное сбалансированное питание», — заключила доктор Лаврова.
Читают сейчас
Почему жареный картофель получается бледным и безвкусным — ответил шеф-повар: "Благодаря цвету мы получаем корочку"
Беру копеечную кильку в томате и готовлю бюджетный и безумно вкусный салат — идеальный ужин
Спасаем ванную: эффективный способ против зеленых и черных пятен на герметике
