Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости Меню на неделю
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 04 октября
Все праздники
+ 1000
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости Меню на неделю
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 04 октября
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Реклама
Новости

Фитотерапевт объяснил, почему эти травы нужно собирать осенью

Фитотерапевт объяснил, почему эти травы нужно собирать осенью
Фитотерапевт объяснил, почему эти травы нужно собирать осенью

Полезные добавки к напиткам помогут укрепить иммунитет.

Фитотерапевт Дмитрий Юровский для крепкого иммунитета посоветовал собирать плоды шиповника и коренья осенью. Эти растения помогут укрепить иммунитет в сезон простуд.


«По большей части, все травы обладают противовоспалительным и антибактериальным эффектом. Но преимущественно это те, которые содержат фитонциды, смолы и эфирные масла», — объяснил он.


По словам специалиста, поддержать здоровье помогут и мелисса, мята, тимьян, котовник и иссол лекарственный. Также помогут дикорастущие растения: таволга, вязолистный лабазник, цветы ромашки аптечной и пупавки желтой, пишет «Правда.ру».


«Если используете растения, которые тонизируют, то это утренние часы. Каждое утро на протяжении 3-4 недель. Можно применять утром и вечером, если это не тонизирующее растение: например, эхинацея пурпурная», — рекомендовал он.


Юровский добавляет, что надо учитывать совместимость растений между собой и добавлять не более 3-5 растений.

Ранее мы рассказали, что такое генетическая карта питания. 

Подписывайтесь на наш канал в «Яндекс.Дзен»!
Новости
Врач-диетолог назвала продукты, которые помогут улучшить сон
Для выработки гормона сна врач-диетолог Маргарита Королева рекомендует употреблять на ужин мясо птицы в сочетании со сложными углеводами. 
Новости
«№1 в защите наших клеток»: диетолог рассказала о пользе черемуховой муки
Кукурузная, рисовая, пшеничная, ржаная – мука бывает разная. Но мало кто слышал о черемуховой, она пахнет какао и орехами и имеет необычный цвет.
Новости
Арбузов много не бывает? Диетологи с этим не согласны
Даже арбузы могут быть вредны, хотя и кажутся такими безобидными.
Категории
Сбросить все
Новости
Реклама
скрыть
Присоединяйтесь к нам в VK!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.