Романтика не только на ужин: 3 варианта праздничного завтрака на 14 февраля

Тосты с авокадо и форелью. Поджарьте хлеб. Разомните авокадо с лимонным соком, солью и перцем. Намажьте на тосты. Сверху выложите слабосоленую форель и посыпьте зеленью. Это быстрое в приготовлении блюдо подарит необходимый заряд энергии на весь день.

Смузи с клубникой и бананом. Взбейте в блендере замороженную клубнику, банан, немного молока (обычного или растительного) и ложку меда. Украсьте кусочками ягод и посыпьте кокосовой стружкой. Клубника содержит в своем составе цинк, влияющий на организм человека как афродизиак.

Сердечки из слоеного теста с шоколадом. Купите готовое слоеное тесто. Вырежьте из него сердечки. Смажьте шоколадной пастой. Сверху положите еще одно сердечко. Выпекайте в духовке до золотистого цвета.

Если использовать горький шоколад, то десерт будет способствовать пробуждению чувственности за счет содержания в нем фенилэтиламина, известного стимулятора гормона удовольствия.

Хотите знать больше? Подписывайтесь на наш Телеграм-канал!
🔽 Там мы рассказываем, как приготовить:

• Блины на кипятке. Узнать рецепт.
• Булочки синнабон с корицей. Открыть пошаговую инструкцию.
• Творожное печенье «Гусиные лапки». Узнать подробности.