Реклама
В социальных сетях пришли в восторг от нового замороженного десерта — готовится буквально за 5 минут без сахара, сливок и из одного продукта.
Оказывается, все, что нужно для мороженого, — спелый банан. После замораживания и пробивания в воздушную массу фрукт по вкусу становится похожим на настоящий молочный пломбир.
Сам по себе банан полезен, так как содержит много витаминов, калия и других микроэлементов. Также в одном фрукте содержится около 100 ккал, а значит, десерт из него можно даже на диете.
Процесс приготовления бананового мороженого не займет много времени. Нарежьте банан кружочками и заморозьте на 1,5–2 часа. Затем взбейте в блендере до кремовой текстуры. Перед подачей добавьте ягоды, хлопья миндаля, корицу, фисташки, кокосовую или шоколадную стружку, советуют эксперты издания "Доктор Питер". Так будет еще вкуснее.
Хотите знать больше? Подписывайтесь на наш Телеграм-канал!
🔽 Там мы рассказываем, как приготовить:
