Это самый быстрый и простой завтрак, главное — не держать хлеб в яичной смеси слишком долго, чтобы он не разбух. К таким тостам можно добавить несколько кусочков ветчины или подать их с яйцом пашот.
Белки | 9 г |
Жиры | 17 г |
Углеводы | 16 г |
3 куска |
2 шт. |
2 веточки |
2 стебля |
1 веточка |
70 мл |
3 ст. л. |
2 ст. л. |
1 щепотка |
1 щепотка |
0,3 ч. л. |
Нельзя исключать из рациона жирную пищу, в том числе красное мясо, предупредили врачи, слова которых
Считается, что рыбные консервы не вписываются в «полезное» меню. Гастроэнтеролог Евгений Белоусов
В майские праздники многие люди предпочитают отдыхать за городом. Главным «прибором» для
Майские праздники ассоциируются с вылазками на природу и шашлыками. Но что делать тем, кто