Вход
регистрация
Реклама
Видеорецепты по теме
Реклама
Реклама
Реклама

Почти зеленые крекеры

Почти зеленые крекеры
Приготовление
12 часов
 
Рецепт на:
1 персону
 
ОПИСАНИЕ
Здесь все предельно просто! А главное минимум усилий и максимум пользы!
В кулинарную книгу
Ингредиенты

1/2 чашки семян льна
3/4 чашки воды
1 средний цукини
2 чашки семян тыквы
щепотка соли (минимально)

фотоотчеты к рецепту0
Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
На весь экран
шаг 1
Трем цукини на крупной терке. Перекладываем все ингредиенты в измельчитель (включая цукини) и измельчаем до состояния некой массы.
На весь экран
шаг 2
Выкладываем массу на бумагу для выпечки и размазываем ее тонким слоем (лучше использовать резиновую лопатку). Кладем в дегидратор, сушим при 40С около 12 часов (можно и в духовке). Крекеры должны быть ломкими и хрустящими.
На весь экран
шаг 3
Готовые крекеры ломаем и храним в плотно закрытой посуде.
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(3)
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Рецепты Юлии Высоцкой
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Найдено:54 423
Показать
Показать
Комментарии — 4
Ed4 square50
Отправить
Сюрреалистичная
Сюрреалистичная
07.06.2013 08:42:23

Сто лет сто зим!! )) как всегда вкусно и полезно!!

wellness
wellness
07.06.2013 20:41:54
Сюрреалистичная,

Да уж! Давно я ничего не выкладывала 😄 А вредной еды и так везде хватает, а эта ниша пока не очень заполненна ;)

ТатьянаS
ТатьянаS
06.06.2013 22:51:23

Люблю 😇 такие хрустики 💖 полезные 😉...

wellness
wellness
07.06.2013 20:42:37
ТатьянаS,

На здоровье 😏