+ 1000
+ 1000

Почти зеленые крекеры

Почти зеленые крекеры
Приготовление
12 часов
Рецепт на:
1 персону
 

ОПИСАНИЕ

Здесь все предельно просто! А главное минимум усилий и максимум пользы!
Ингредиенты
1/2 чашки семян льна
3/4 чашки воды
1 средний цукини
2 чашки семян тыквы
щепотка соли (минимально)

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт

На весь экран
Трем цукини на крупной терке. Перекладываем все ингредиенты в измельчитель (включая цукини) и измельчаем до состояния некой массы.
На весь экран
Выкладываем массу на бумагу для выпечки и размазываем ее тонким слоем (лучше использовать резиновую лопатку). Кладем в дегидратор, сушим при 40С около 12 часов (можно и в духовке). Крекеры должны быть ломкими и хрустящими.
На весь экран
Готовые крекеры ломаем и храним в плотно закрытой посуде.
поделиться фото
5.0
согласны?
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(3)
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 4
Отправить
Сюрреалистичная
Сюрреалистичная
8 лет назад

Сто лет сто зим!! )) как всегда вкусно и полезно!!

wellness
wellness
8 лет назад
Сюрреалистичная,

Да уж! Давно я ничего не выкладывала 😄 А вредной еды и так везде хватает, а эта ниша пока не очень заполненна ;)

ТатьянаS
ТатьянаS
8 лет назад

Люблю 😇 такие хрустики 💖 полезные 😉...

wellness
wellness
8 лет назад
ТатьянаS,

На здоровье 😏