Вход
регистрация
Реклама
Видеорецепты по теме
Реклама
Реклама
Реклама

Тыквенная гранола

Тыквенная гранола
Приготовление
1 час и 30 минут
 
Рецепт на:
4 персоны
 
ОПИСАНИЕ

Гранола - самый вкусный диетический завтрак. А с тыквой еще более вкусный и диетический. Хлопья необходимо брать обычные, а не быстрого приготовления. Послевкусие от такого завтрака конфетное.

В кулинарную книгу
Ингредиенты

Тыква натертая - 1 ст.
Хлопья (овсяные+5 злаков) - 1 ст.
Мед - 2 ст.л.
Корица - 1 ч.л.
Орехи и сухофрукты по вкусу

фотоотчеты к рецепту0
Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
На весь экран
шаг 1
Натираем тыкву на крупной терке, хорошо отжимаем сок через марлю. Смешиваем ее с хлопьями и корицей.
Натираем тыкву на крупной терке, хорошо отжимаем сок через марлю. Смешиваем ее с хлопьями и корицей.
На весь экран
шаг 2
Подготавливаем орехи и сухофрукты, всего беру по чуть-чуть, основной акцент - это тыква. Все мелко рубим ножом.
Подготавливаем орехи и сухофрукты, всего беру по чуть-чуть, основной акцент - это тыква. Все мелко рубим ножом.
На весь экран
шаг 3
Смешиваем все ингредиенты, добавляем мед. Раскладываем на силиконовом коврике или пергаменте. Ставим в духовку (150С) на 1 час, переодически помешиваем
Смешиваем все ингредиенты, добавляем мед. Раскладываем на силиконовом коврике или пергаменте. Ставим в духовку (150С) на 1 час, переодически помешиваем
На весь экран
шаг 4
Даем полностью остыть, складываем в герметичный контейнер и храним в холодильнике. По утрам заливаем кефиром или молоком и наслаждаемся.
Даем полностью остыть, складываем в герметичный контейнер и храним в холодильнике. По утрам заливаем кефиром или молоком и наслаждаемся.
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(1)
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Рецепты Юлии Высоцкой
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Найдено:54 423
Показать
Показать
Комментарии — 12
Ed4 square50
Отправить
ТатьянаS
ТатьянаS
23.10.2013 01:08:27

Очень нравится!!! 😊💖😇

Катерина_Sh
Катерина_Sh
23.10.2013 04:27:15
ТатьянаS,

А еще просто😍

Яна
Яна
22.10.2013 22:41:03

супер 😊😊😊

Катерина_Sh
Катерина_Sh
23.10.2013 04:26:19
Яна ,

Спасибо😊

Снежинка Татьяна
Снежинка Татьяна
22.10.2013 14:31:37

Ну очень вкусно!!!!😋

Катерина_Sh
Катерина_Sh
22.10.2013 14:38:28
Снежинка Татьяна,

Да, очень вкусно, как то конфетно.😘

Ольчик :)
Ольчик :)
22.10.2013 12:27:38

Отличная идея!😘

Катерина_Sh
Катерина_Sh
22.10.2013 14:24:20
Ольчик :),

Благодаря тыквенному туру...😘

Натали М
Натали М
22.10.2013 09:54:50

Очень полезно и конечно вкусно😋😘🌺

Катерина_Sh
Катерина_Sh
22.10.2013 10:32:42
Натали М,

Спасибо, Натали😘🌹

Показать еще комментарии