Вход
регистрация
Реклама
Видеорецепты по теме
Реклама
Реклама
Реклама

Паровая рыбка в мультиварке

Паровая рыбка в мультиварке
Приготовление
40 минут
 
Рецепт на:
1 персону
 
ОПИСАНИЕ

Супер быстро готовиться и практически не занимает времени!

Блюдо является диетическим, так что не бойтесь набрать лиштих каллорий!

В кулинарную книгу
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИЮ
Основные
400 г
2 шт.
1
1 стакан
Выделить все
Добавить в шопинг лист
фотоотчеты к рецепту0
Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
На весь экран
шаг 1
Промытую и размороженную рыбку (у меня филе) натираем специями и солью, оставляем на 15-20 минут (немного по-мариноваться). Затем выкладываем в паровую корзинку, добавляем овощи ( в этот раз у меня помидоры, в предыдущие разы добавляла дольки кабачка и брюссельскую капусту).
Промытую и размороженную рыбку (у меня филе) натираем специями и солью, оставляем на 15-20 минут (немного по-мариноваться). Затем выкладываем в паровую корзинку, добавляем овощи ( в этот раз у меня помидоры, в предыдущие разы добавляла дольки кабачка и брюссельскую капусту).
На весь экран
шаг 2
Наливаем 1 стакан воды в кастрюлю, ставим в нее паровую корзинку, выбираем режим "быстрая готовка", время приготовления 20 минут. Приятного аппетита!
Наливаем 1 стакан воды в кастрюлю, ставим в нее паровую корзинку, выбираем режим "быстрая готовка", время приготовления 20 минут. Приятного аппетита!
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(1)
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Рецепты Юлии Высоцкой
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Найдено:54 423
Показать
Показать
Комментарии — 4
Ed4 square50
Отправить
Svetlana Gorelova
Svetlana Gorelova
17.03.2014 00:50:06

хорошая рыбка)🐾

ТатьянаS
ТатьянаS
17.03.2014 00:45:52

Диетичная рыбка-филешка))) 😋🌸🍀

karicook
karicook
16.03.2014 12:24:36

всегда использую этот рецепт на диете "6 лепестков" 💐

Annie
Annie
16.03.2014 12:28:52
karicook,

🌸