Вход
регистрация
Реклама
Реклама
Реклама
Реклама

Запеканка из цветной капусты

Запеканка из цветной капусты
Рецепт на:
1 персону
 
ОПИСАНИЕ

На первый раз может показаться много манипуляций, но на самом деле тут  как c лазаньей - 30 минут затрат и 30 минут ожидания!

В кулинарную книгу
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИЮ
Основные
500 г
1 кочан
500 г
100 г
1 ст. л.
1 ст. л.
2 шт.
1 головка
2 ст. л.
Выделить все
Добавить в шопинг лист
фотоотчеты к рецепту0
Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
На весь экран
шаг 1
Капусту разобрать на соцветия и бланшировать в кипятке минут 8-10. Лук пассеровать на растительном масле до легкой мягкости. Куриное филе тонко нарезать и замариновать горчицей и пряностями. Томаты нарезать тонкими дольками. Сыр натереть.
Капусту разобрать на соцветия и бланшировать в кипятке минут 8-10. Лук пассеровать на растительном масле до легкой мягкости. Куриное филе тонко нарезать и замариновать горчицей и пряностями. Томаты нарезать тонкими дольками. Сыр натереть.
На весь экран
шаг 2
На дно формы для запекания выкладываем половину соуса Бешамель. И поверх выкладываем капусту.
На дно формы для запекания выкладываем половину соуса Бешамель. И поверх выкладываем капусту.
На весь экран
шаг 3
Поверх капусты выкладываем мясо.
Поверх капусты выкладываем мясо.
На весь экран
шаг 4
Поверх мяса выкладываем лук.
Поверх мяса выкладываем лук.
На весь экран
шаг 5
Поверх лука выкладываем томаты!
Поверх лука выкладываем томаты!
На весь экран
шаг 6
На томаты выкладываем соус и посыпаем сыром.
На томаты выкладываем соус и посыпаем сыром.
На весь экран
шаг 7
Запекаем при 180 градусах минут 30.
Запекаем при 180 градусах минут 30.
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(1)
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Рецепты Юлии Высоцкой
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Найдено:54 423
Показать
Показать
Комментарии — 2
Ed4 square50
Отправить
Жанна Тихонова
Жанна Тихонова
24.09.2014 23:28:32

Настоящая овощная лазанья! 😋

Катерина_Н
Катерина_Н
24.09.2014 18:29:02

Очень вкусно!💖