Реклама
Millie
Сегодня хочу поделиться с вами полезным десертом. Его рецепт я нашла у блогера Анастасии Голобородько еще весной, но вот совсем недавно до него дошла очередь. Сначала я приготовила на пробу, а теперь уже знаю точно, что готовить буду часто. Я думаю, что если у вас нет чая ройбуш, вы можете спокойно заменить на ваш любимый ароматный черный чай. Девочки, десерт очень вкусный и, что немаловажно для десерта - невредный. К утреннему кофе - еще одно вкусняцкое дополнение. Как пишет Анастасия - инжир в рецепте можно использовать как свежий, так и вяленый или сушеный. В любом из вариантов, он — кладезь кальция, клетчатки, бета-каротина, витаминов группы В, РР и С, , а по содержанию калия инжир уступает лишь некоторым орехам. В рецепте заварка чая - 1 столовая ложка.
| Белки | 24 г |
| Жиры | 101 г |
| Углеводы | 220 г |
| 150 г |
| 1 ч. л. |
| 1 ст. л. |
| 1 стручок |
| ⅓ шт. |
| 2 щепотки |
| 100 г |
| 30 г |
| ¼ ч. л. |
| 1 ч. л. |
| 1 ст. л. |
| 1 ст. л. |
| 5 ст. л. |
Пожилым людям, у которых нет диабета и все в порядке с сердцем и почками, обязательно нужно есть
Овощные и фруктовые очистки спешат выбросить, но эксперты говорят, что желать этого ни в коем случае
Обидно пересолить блюдо, но ситуацию можно легко исправить. Эксперты «Едим Дома» поделились
Эмалированные кастрюли — удобная и практичная посуда, которая прослужит достаточно долго. При этом
Лена, поздравляю с РД!💖💐Замечательный десерт!
Спасибо, Леночка! 😘🌺
Елена, 😍 поздравляю 😘 с РД!!! 💖💗💐💐💐💗💖
Спасибо, Татьяна! 😊😘🌺
Леночка, хоть я и соблазнилась вчера на другое блюдо😌, но очень рада, что твои печенюшки сегодня стали РД!!!🍃😍🍃 Поздравляю!😘😘😘💐
Сложно вчера было голосовать...я вот разрывалась между Светиным салатом и Викиной рыбкой. Любовь к рыбке победила, но и Светин салат меня покорил... Спасибо, что заглянула в гости! 😘🌺 А завтра будет еще сложнее голосовать: там столько вкуснях!
Рыбка мне тоже очень понравилась!!!😋😋😋💗 Да, в преддверии праздника, что ни день, то - особые вкусности нам предлагаются💗, попробуй совладай собой и на все не накинься, выбирать одно блюдо приходится😏 pooh_lol
Пооже на рождественские сладости! Поздравляю с РД! 💐
Спасибо! 😘🌺
Лариса, какая же ты умничка! 💖Прелесть!😍😋