Вход
регистрация
Реклама
Реклама
Реклама
Реклама

Тыквенно-ореховые блины на белках

Тыквенно-ореховые блины на белках
Тыквенно-ореховые блины на белках
80727 ed4 square100
Тыквенно-ореховые блины на белках
Приготовление
20 минут
 
Рецепт на:
12 персон
 
ОПИСАНИЕ

Кто же не любит блинчики на завтрак?!

Эти блинчики или оладьи — нежные и ароматные, к тому же можно утилизировать накопившиеся белки. Указала яичные белки в граммах, потому что взвешала их, достав из морозилки (не помню сколько их там было)

В кулинарную книгу
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИЙ
Дополнение
2 ст. л.
Основные
100 г
1 ст. л.
3 ч. л.
50 г
20 г
50 г
1 щепотка
1 щепотка
1 г
250 г
Выделить все
Добавить в шопинг лист
фотоотчеты к рецепту0
Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
На весь экран
шаг 1
Овсяные хлопья смолоть в блендере вместе с орехами в муку.
Овсяные хлопья смолоть в блендере вместе с орехами в муку.
На весь экран
шаг 2
Тыквенное пюре делала так: замороженную тыкву сварила в небольшом количестве воды, жидкость слила, тыкву превратила в пюре с помощью толкушки. Смешать пюре из тыквы, белок, сахар, специи и разрыхлитель.
Тыквенное пюре делала так: замороженную тыкву сварила в небольшом количестве воды, жидкость слила, тыкву превратила в пюре с помощью толкушки. Смешать пюре из тыквы, белок, сахар, специи и разрыхлитель.
На весь экран
шаг 3
Добавить муку из орехов и овсянки и цельнозерновую муку. Перемешать.
Добавить муку из орехов и овсянки и цельнозерновую муку. Перемешать.
На весь экран
шаг 4
Блинную сковородку смазать кисточкой растительным маслом. Жарить небольшие блинчики до золотистой корочки, около 1 минуты.
Блинную сковородку смазать кисточкой растительным маслом. Жарить небольшие блинчики до золотистой корочки, около 1 минуты.
На весь экран
шаг 5
Складывать стопочкой. Подавать со сметанкой или медом.
Складывать стопочкой. Подавать со сметанкой или медом.
На весь экран
шаг 6
Приятного чаепития, друзья!
Приятного чаепития, друзья!
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Рецепты Юлии Высоцкой
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Найдено:54 423
Показать
Показать
Комментарии — 20
Ed4 square50
Отправить
julika
julika
21.06.2016 16:04:25

Чудесные блинчики😋очень ароматные и вкусные💗

Оксана Чуб
Оксана Чуб
21.06.2016 18:59:19
julika,

Юлечка, спасибо 😘

ТатьянаS
ТатьянаS
20.06.2016 15:24:41

Полезно и вкусно! 😋😎🍃

Оксана Чуб
Оксана Чуб
20.06.2016 19:00:10
ТатьянаS,

😘Танечка, спасибочки 🌹

Ирина  B&C
Ирина B&C
19.06.2016 21:57:06

Пряные, ароматные, вкусные😋😋

Оксана Чуб
Оксана Чуб
20.06.2016 06:23:48
Ирина B&C,

Твоя правда Ирочка 😍🌷Спасибо 💗

Натали*Лали
Натали*Лали
19.06.2016 20:15:05

Люблю тыквенные блинчики!И белки часто остаются😃😉💖

Оксана Чуб
Оксана Чуб
20.06.2016 06:29:56
Натали*Лали,

Наташа, спасибо что заглянула на блинчики 😘у меня еще есть рецепт печенье на белках " полоски с джемом " если интересно, посмотри 💗

vicky
vicky
19.06.2016 14:48:33

ЗдОровские блинки, Оксаночка 😋🌻

Оксана Чуб
Оксана Чуб
19.06.2016 18:55:53
vicky,

Викуля 😘

Показать еще комментарии