Это вкусное постное блюдо подарит праздничное настроение в будни! Сочная вкуснейшая скумбрия с картошкой прекрасно насыщает во время поста. Блюда из скумбрии отличаются особым ароматом. Запеченный картофель с рыбой и зеленью можно подавать на обед. Можно и в качестве закуски, например с овощами, свежим салатом или маринованным луком.
Белки | 23 г |
Жиры | 27 г |
Углеводы | 41 г |
1 тушка |
6 шт. |
1 шт. |
по вкусу |
10 шт. |
2 ст. л. |
2 ст. л. |
по вкусу |
по вкусу |
Основная причина, по которой многие люди набирают вес обратно после успешного похудения, — это
Жидкой составляющей окрошки, если придерживаться более традиционного рецепта, являются квас или
В рацион часто попадают «псевдополезные» продукты, которые на самом деле мешают похудению. От чего
Понятием «суперфуд» окрестили продукты, которые обладают уникальными свойствами, оздоравливают
1 🌟, за тэг "вегетарианская ч
Интересный рецепт 😋💐
Благодарю! Готовьте на здоровье! 😊