Во время приготовления моркови по-корейски количество соли и сахара регулируйте по своему вкусу.
Вместо сушеного перца чили можно добавить немного свежего.
Семена у огурца можно не убирать, по вашему желанию. Огурец удобно нарезать с помощью овощечистки или натирать на терке для моркови по-корейски.
Вместо краснокочанной капусты подойдет молодая белокочанная, пекинская или салат айсберг.
Белки | 24 г |
Жиры | 36 г |
Углеводы | 31 г |
3 шт. |
½ шт. |
4 зубчика |
1 ч. л. |
2 щепотки |
1 ½ ст. л. |
½ ст. л. |
1 ст. л. |
100 мл |
2 тушки |
¼ кочана |
2 шт. |
1 шт. |
½ шт. |
30 мл |
30 мл |
30 мл |
2 щепотки |
2 щепотки |
по вкусу |
по вкусу |
Известно, что для успешного похудения требуется сократить калорийность рациона. Как сделать это
Энергетическая ценность некоторых продуктов является «отрицательной» только по той причине, что на
Садоводам, которые посадили все, что могли, остается только поселить на участке немного
Микроволновая печь существенно экономит время для приготовления некоторых блюд, например, в ней