Реклама
Юлия Высоцкая
Горбуша, или дикий лосось, является одной из самых полезных среди красной рыбы. Но вот фарш из нее немного суховатый. Если добавить кусочки помидора и сыр, то котлетки получаются сочные и очень вкусные!
| Белки | 20 г |
| Жиры | 17 г |
| Углеводы | 17 г |
| 250 г |
| 1 шт. |
| ½ шт. |
| 1 шт. |
| 40 г |
| 1 ст. л. |
| по вкусу |
| по вкусу |
| по вкусу |
| 2 ст. л. |
| 2 ст. л. |
Известно, что для успешного похудения требуется сократить калорийность рациона. Как сделать это
Энергетическая ценность некоторых продуктов является «отрицательной» только по той причине, что на
Садоводам, которые посадили все, что могли, остается только поселить на участке немного
Микроволновая печь существенно экономит время для приготовления некоторых блюд, например, в ней
горбушу на котлеты? богато живёте!
Горбуша-самая бюджетная из красной рыбы, у нас на Дону цена на речную рыбу даже дороже,например, лещ или судак,да и щука стоят дороже замороженной горбуши :)