Если блендер не очень мощный, миндаль нужно заранее измельчить.
Белки | 1 г |
Жиры | 1 г |
Углеводы | 16 г |
1 пакетик |
250 мл |
2 дольки |
4 шт. |
2 шт. |
20 мл |
60 мл |
20 г |
Основная причина, по которой многие люди набирают вес обратно после успешного похудения, — это
Жидкой составляющей окрошки, если придерживаться более традиционного рецепта, являются квас или
В рацион часто попадают «псевдополезные» продукты, которые на самом деле мешают похудению. От чего
Понятием «суперфуд» окрестили продукты, которые обладают уникальными свойствами, оздоравливают